« だんだん・・・ | トップページ | あちゃー »

2009年6月11日 (木)

げ?暗い…

郵便局と買い物に出掛けた後、頭が痛かったので横になってたら、9時過ぎてた( ̄□ ̄;)!!

やべ、洗濯も掃除もやってないよぉ〜
ってか、四時間以上寝てるし(-.-)Zzz

お陰で頭痛はとれたけど、更に夜寝れない気がします。

そもそも、クマさんが午後出勤になってから、恐ろしく生活リズムが崩れている。

寝るのは夜2時。10時に起きて朝ごはんと弁当。
ダラダラしてると、既に夕方。
洗濯始めると終わらなかったりするし…。

働いていた頃は絶対に夜11時には床についてたし、7時に起きて弁当作って出勤してたから、ここまで乱れると反ってダルい…。
非常にダルい…。

きっと不健康な生活って自分が思ってる以上に身体が悲鳴をあげてるんだ。

ジジは真夜中働いている人でもないし、働いたこともないけど、10時から19時労働でも、辛かった。
8時半出勤になったときは残業になっても、生活リズムは楽だった。

これって小学校からずっとある生活リズムだと思う。

皆がそうじゃないと思うけど、ジジの場合そうだ。
最近暑さもあって、どんどん食欲がなくなっていくけど、生活リズムをもどさなきゃダメだ!

とりあえず12時半までには寝よう。
そして朝はせめて8時に起きて得ダネを見るぞ!

|

« だんだん・・・ | トップページ | あちゃー »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: げ?暗い…:

« だんだん・・・ | トップページ | あちゃー »